Nuestra conexión con el cuerpo nos permite estar atentos y así poder reaccionar antes de que el daño sea mayor, practicando una alimentación y cuidados preventivos. En la medida en que nuestro cuerpo, nuestra alma y nuestro espíritu están alineados y conectados, nos daremos cuenta de que sólo con prestar atención y escuchar, sabremos qué hacer, qué comer y qué camino tomar en cada momento. Estos détox que hice con mucho amor te ayudarán en este proceso.